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健康になるためには





唐突ですが。。。

このところワタクシ
BENの調子が
非常によろしいのです♪






IMGP8567.jpg







フン詰まりも
長くて一日止まりで
二日目にはお腹スッキリ






IMGP8564.jpg







快便の原因として

朝イチで飲んでる
ヤク○トのジョアが良いのか

それとも最近ハマっている
きなこヨーグルトが良いのか

その辺は定かではないけど
とにかくBENの調子が
よろしい(*^_^*)






20150314-1.jpg







そのハマってる
きなこヨーグルト☆


ヨーグルトにきなこを混ぜるだけの
簡単なモノなんだけど


先日。。。
きなこをヨーグルトに
キチンと混ぜないまま食べて
危うく死にかかった・・・(>_<)






20150314-2.jpg







混ざりきれてないきなこが
喉にへばり付いて

息を吸うことも
吐くことも出来ない状態が
10秒くらい続いたかなぁ~

その時は
遥か遠くに三途の川が見えたような
気がしました(^_^;)






IMGP8557.jpg







いやはや。。。

きなこだけじゃなく
最近はお茶ですら
一口飲めば気管に入り
むせかえることもあるのに~






20150314-3.jpg







むせ込んだ時の
あのとんでもなく
みっともない顔・・・・

人様には絶対見せられないわ~(笑)

外食時には
トコトン気を付けないと






IMGP8526.jpg







せっかく快便効果のある
きなこヨーグルト☆
これからも続けますよ~~


これからは慎重に食して
健康にならんといかんばい(*^。^*)











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